A masturbação é um assunto que muitas pessoas ainda consideram tabu. No entanto, é uma prática comum e natural para a maioria das pessoas. Apesar disso, há muitos mitos e desinformação em torno do tema. Um dos mais comuns é a crença de que "tocar punheta faz mal". Mas será que isso é verdade? Neste artigo, vamos explorar a relação entre masturbação e saúde, bem como desmistificar alguns dos mitos mais comuns sobre o tema.
Tocar punheta faz mal? Entenda a relação entre masturbação e saúde
A masturbação é um comportamento sexual humano comum e seguro, que geralmente não apresenta riscos significativos para a saúde. Na verdade, há muitos benefícios associados à masturbação, tanto para homens quanto para mulheres.
No entanto, como em qualquer atividade, a masturbação pode ter efeitos negativos se for realizada em excesso ou de maneira inadequada. A seguir, veremos alguns mitos e verdades sobre a masturbação e sua relação com a saúde.
Mitos e verdades sobre masturbação
Masturbação causa problemas de visão?
Mito. A masturbação não causa problemas de visão. Esse mito pode ter surgido devido à sensação temporária de visão turva que algumas pessoas relatam após atingir o orgasmo. No entanto, isso é um efeito temporário e não representa um risco para a visão a longo prazo.
Tocar punheta faz mal para a saúde mental?
Mito. Na verdade, a masturbação pode ter benefícios para a saúde mental. A atividade sexual libera endorfinas, substâncias químicas do cérebro que podem melhorar o humor e reduzir o estresse e a ansiedade. Além disso, a masturbação pode ajudar a melhorar a autoestima e a autoconfiança sexual.
Masturbação causa problemas de ereção?
Mito. A masturbação não causa problemas de ereção. Na verdade, a masturbação pode ajudar a melhorar a função erétil em homens. Estudos mostram que a masturbação pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo para o pênis, o que pode ajudar a prevenir a disfunção erétil.
Tocar punheta faz mal para a próstata?
Mito. A masturbação não causa problemas de próstata. Na verdade, a masturbação pode ajudar a reduzir o risco de câncer de próstata em homens. Estudos mostram que a ejaculação frequente pode ajudar a limpar as vias da próstata e prevenir o acúmulo de líquido prostático.
Masturbação causa infertilidade?
Mito. A masturbação não causa infertilidade. Na verdade, a masturbação pode ajudar a melhorar a qualidade do sêmen em homens, o que pode aumentar as chances de fertilidade. Além disso, a masturbação não tem efeito sobre a fertilidade feminina.
Masturbação faz mal para a vagina?
Mito. A masturbação não faz mal para a vagina. Na verdade, a masturbação pode ajudar a melhorar a lubrificação vaginal e o desejo sexual em mulheres. Além disso, a masturbação pode ajudar a conhecer melhor o próprio corpo e a melhorar a vida sexual.
A masturbação é uma prática sexual comum e natural que geralmente não apresenta riscos significativos para a saúde. Pelo contrário, há muitos benefícios associados à masturbação, tanto para homens quanto para mulheres. No entanto, como em qualquer atividade, a masturbação pode ter efeitos negativos se for realizada em excesso ou de maneira inadequada. Por isso, é importante manter uma prática sexual saudável e equilibrada, sem medos ou tabus. E agora que você já sabe a verdade sobre o mito "tocar punheta faz mal", pode se masturbar tranquilamente, sabendo que está fazendo bem para a sua saúde.